子供の虫歯予防と治療

子供の虫歯予防

虫歯になりやすい子は、歯磨きが充分でないことも原因のひとつにあげられますが、いつも柔らかい食べ物ばかりを食べていることも原因のひとつといえます。虫歯の予防には噛むということがまず大切です。繊維質の多い食べ物をどれだけ噛んでいるかということが虫歯とも関係しています。ジュースやパン、お菓子まどそんなに噛まなくて食べられるものをいつも与えていると虫歯になりやすくなり、どれだけ歯磨きをしても噛まない生活をしていれば歯磨き効果は期待できません。また、子供は歯を磨くことが好きではない子が多いようです。どうすれば子供に歯磨きの習慣をつけれるかというとお父さんやお母さんが歯磨きをしている姿を毎日子供に見せることが効果的です。虫歯の予防のために嫌がる子供に無理に歯磨きをさせてもそれは逆効果で逆に子供が反発してしまうことも考えられます。親が正しい歯磨きを見せてあげて子供がまねしたがるような環境を作ることが大切です。親が歯磨きしているのを見て興味がわいてきたら子供に歯ブラシを与えてみて磨き方を少しづつ教えてあげてみてください。最初から子供が独りできれいには磨けませんが、その行為に対してたくさん褒めてあげ、特に奥歯などはもう一度見て上げでください。

虫歯の治療

子供の虫歯は早期に発見して治療してあげることが大切です。特に乳歯の虫歯はとても進行が早く、気づいた時には歯の神経近くまで進行していることが多くあるといいます。歯磨きの仕上げはお母さんが必ずチェックし、歯の表面が白っぽくなっていないか歯の溝が黄色くなっていないか、黒いシミはないかチェックしてあげてください。これらは虫歯の痛みのでる一歩手前の症状でこの段階で見つけることが出来れば治療も簡単で歯を削ったりしなくて済みます。出来るだけおやつは砂糖の多いものは控え、寝る前に食べさすようなことは絶対にやめて、しっかり歯磨きの習慣を付けましょう。乳歯に適している歯磨き方法は横磨きです。ブラシを歯面に平行にして、ほんの少し力を入れて小刻みに動かします。あまり大きく動かしすぎたり早く磨いてもと逆に歯垢が落ちにくい上歯茎に傷がついてしまうこともあるのでお母さんが気をつけてあげるようにつけましょう。歯磨き粉は付けすぎず、歯ブラシは子供の歯にあった小さいものを選び、特に奥歯や歯の隙間は念入りにおかあさんが磨いてあげるようにしましょう。

キシリトール

キシリトールとは果物や野菜の中に含まれている天然自然の甘味料です。最近ではキシリトール配合のガムや歯磨き粉などもよく目にするようになりましたが虫歯に効果的な成分であるといわれています。キシリトールが虫歯の原因にならない理由は1つにキシリトールという甘味料が虫歯の原因を作らないことで、キシリトールは口の中の酸を中和し唾液も出やすくなるので口の中が虫歯の出来にくい環境にしてくれます。そして虫歯の原因となるプラークをつきにくくし、歯の再石灰化を促すことで虫歯の発生を防いだり、虫歯の進行を防ぐ効果があるといわれています。最近ではこのキシリトールの効果は世界でも認められるようになりキシリトールを取り入れた予防法を推奨している歯科も多いのですが、お年寄りや小さいお子さんなどはキシリトール配合のガムが噛めなかったりするのでその場合はタブレットなどもあります。キシリトールでの虫歯予防は確実にその効果を挙げていて、だからといってキシリトールガムを噛んでいれば絶対に虫歯にならないということではありません。毎日の歯磨きをしっかりした上で、キシリトールとあわせて予防することでかならず虫歯の出来やすい環境は改善されますので、習慣ずけるようにしましょう。