オリコカードの特徴
オリコカードは、日本の大手信販会社、株式会社オリエントコーポレーションが発行するクレジットカードで、多数のカードと提携を行っています。オリコカードの特徴は、高いポイント率と言えます。オリコカードのポイントは「スマイル」と呼ばれており、1,000円で1スマイル。さらに1回のカード利用で1スマイルが付きます（1,000円以上のカード利用が必要）。つまり1回のショッピングで2スマイルがつくということ。また、クラステージスマイルという、年間の利用金額に応じて翌年のポイントが上乗せされるサービスがあります。これは利用金額が10万円未満ではプラスされませんが、年間利用額10万円で20％分のスマイル年間利用額30万円で50％分のスマイル年間利用額60万円で100％分のスマイル年間利用額120万円で150％分のスマイルが加算されます。具体的には、前年度の利用金額が10万円で翌年5万円のショッピングをすれば、通常は、50スマイル+1スマイル＝51スマイルだが、20％分の加算があるので、50スマイル+10スマイル（20％分の加算）+1スマイル＝61スマイルとなります。つまり、使えば使うほどオトクというわけ。たまったポイントは、電話やインターネットですぐに交換することができます。ただしポイントの有効期限は利用日から自分の2回目の誕生日までなので、忘れないように注意しましょう。ほかにオリコカードの特徴として挙げられるのが、旅行保険の充実。海外旅行に2,000万円、国内旅行にも1,000万円の損害保険が、さらにシートベルト保険が100万円も付いています。オリコカードについては↓を参照してください。http://www.orico.co.jp/
海外旅行とカバン
海外旅行に行くには、当然カバンが必要。でも、どのカバンを持っていけばよいのかは悩むところです。旅行のプランによっても選ぶカバンは変わってきます。海外旅行に限らず、旅行の場合、２つのカバンを用意しておくのが便利です。一つは洋服などの着替えや大きな物を入れておくカバン。そしてもう一つが、ちょっと出かけるときのショルダータイプのカバン。このようにカバンをわけておくと、着いて早々に街を散策したりすることが可能で、また急に出かける時にもよいです。海外旅行の場合、渡航先にもよりますが、盗難などの安全対策のため、一般的にはハードケースのものが選ばれます。最近ではキャスター付のキャリータイプのものが人気のようです。移動の際には転がせばよいので、平坦な道が多いところではとても便利なカバンです。もちろん海外旅行では、カバンは鍵がついているものがよいです。しかし鍵は、なければ別に購入して付けるという手もあります。ただ、渡航先によっては、空港で荷物を預ける場合、保安対策規定で鍵をかけてはいけない場合もあります。うっかり鍵をかけて、壊されたということもありますので、事前に確認しておきましょう。
野菜レシピ
中性脂肪とは生きていく上で欠かせない脂質でもありますが、増えすぎると様々な生活習慣病の原因にもなってしまいます。
減らしすぎる事もよくありませんが、増やしすぎる事はもっとよくないようです。
中性脂肪を減少させるためには食事の改善が重要となってきますが、今回はその点に注目してヘルシーな野菜のレシピを見て行きたいと思います。
野菜の中でも現在では季節はあまり関係なく手に入ると思いますが、特に春野菜に注目してみたいと思います。
まずじゃがいもはビタミンＣを含み、血管を強くする働きがあり、アスパラは食物繊維を含むので中性脂肪を減らす効果があります。
そしてたけのこにも中性脂肪を減らす効果が期待できます。
それではレシピですが、材料は４人分で、じゃがいも（中）４個、玉葱１個、豚薄切り２００ｇ、アスパラ８本、サラダ油大匙２、水１．５カップ、コンソメ（粒状）大匙１と１／２、黒こしょう少々、Ａ（砂糖大匙１、しょうゆ大匙２、酒大匙２、みりん大匙２）となっています。
まずはじゃがいも、玉葱、豚肉を食べやすくカットします。
アスパラはさっと茹で４等分に切ります。
そして鍋にサラダ油を熱して、中火にし豚肉を炒めます。
じゃが芋、玉葱を加えさらに炒め、カレー粉を入れます。
次に鍋に水とコンソメを加え弱火で約２０分煮ます。
そしてＡの調味料を加えさらに約１０分煮ます。
最後にアスパラを入れ、黒こしょうで味を整えて出来上がりです。
竹の子は、厚揚げやこんにゃくと共にくしに刺し、田楽風にして食べる事がお勧めだそうです。
中性脂肪を減らしたい場合など、食生活に野菜をたっぷりとり入れてバランスの良い食事を目指したいものだと思います。
防災対策について
防災に対する取り組みは、地域（市町村）主導で行われていますが、各家庭でもしっかりと行っておく必要があります。
まずは、防災用品・防災グッズの準備。非常持ち出し袋（非常持出袋）は必需品です。また、災害時に一時避難する公園や、避難経路、緊急時の連絡手段についても、家族同士で話し合っておきましょう。
大地震に備えて、大型家具・家電の固定も重要です。また、高い位置にガラス製品や重い物を置かない、寝室に倒れやすいものは置かない、窓ガラスに飛散防止フィルムを貼っておく、重い物の下にすべり止めを挟む等の工夫も、防災の観点からは重要です。
いざというときにうろたえないためにも、防災対策は日頃からきちんと行っておきたいものです。
良いバラの選び方（１）
バラは豪華で香りも良く、女性にプレゼントする花としては最適ですよね。
お花屋さんでバラを買う時、気をつけていることはありますか？
大切なプレゼントとしてのバラですから、鮮度が良く、お家で長く楽しんでもらえるバラが良いですよね。バラだけに限ったことではないですが、切花は鮮度が大切です。
お花屋さんで沢山売られているバラの中から、自分の目で確かめて良いバラを選ぶようにしましょう。
まずは花びらからチェックしてみましょう。
売られているお花を色々触ってみるのはなかなか難しいですよね。目で見るだけでも確認できます。花びらの先まで色がついていて、肉厚なものが良いお花ですよ。花びらが薄く、透けているものは鮮度が良いとはいえません。
次は葉を見てみましょう。
ツヤ感はありますか？破れていたり、黄色くなっていたりするものはしっかり管理されていない可能性があります。すぐに枯れてしまうことが多いので、避けるようにしましょう。
額もポイントになりますよ。
額の先までピンとしていて、やはり変色していないものがおすすめです。
咲き具合も大切ですね。
お家で長く楽しんでもらうためにはやはり蕾のものが良いです。
ですが、全てのお花が蕾の方が良い、というわけではないので注意しましょう。
カーネーションやガーベラは、切花にすると自分で咲く力がないので、既に咲いているものが良いです。
また、チューリップは、温かくて明るい場所だと咲き、暗くなると閉じてしまう性質があります。
バラと一緒にこのようなお花を買う時は、気をつけるようにしましょうね。